הקשבה בדרך חומלת, נדיבה, אוהבת, מכבדת , סובלנית, נקייה ואמיתית.
מהו אימון?
שיחת חקירה תוך יצירת מרחב (הדרך בה אנחנו מקשיבים לעצמנו ,או במילים אחרות מה אני אומר לעצמי על עצמי?)תומך וחומל המאפשר התבוננות, מיקוד ויצירת בהירות, יצירת טרנספורמציה יצירה של דבר מה חדש לאומת ושינוי שהוא מצב של עוד מאותו הדבר.בכל תחומי החיים השונים דרך ההוויה. היחס בינך ובין תחומי החיים שלך. . הולכה אל מעבר למגבלות שאנחנו יצרנו לעצמנו וחיים אותם כמגבלות אמיתיות
מהי אונטולוגיה?
תורת היש, חקר ההוויה.
הנחות יסוד באימון אונטולוגי:
מהו אימון?
שיחת חקירה תוך יצירת מרחב (הדרך בה אנחנו מקשיבים לעצמנו ,או במילים אחרות מה אני אומר לעצמי על עצמי?)תומך וחומל המאפשר התבוננות, מיקוד ויצירת בהירות, יצירת טרנספורמציה יצירה של דבר מה חדש לאומת ושינוי שהוא מצב של עוד מאותו הדבר.בכל תחומי החיים השונים דרך ההוויה. היחס בינך ובין תחומי החיים שלך. . הולכה אל מעבר למגבלות שאנחנו יצרנו לעצמנו וחיים אותם כמגבלות אמיתיות
מהי אונטולוגיה?
תורת היש, חקר ההוויה.
הנחות יסוד באימון אונטולוגי:
כל אדם הוא בעל עוצמה וגדולה ויכולות אדירות .האדם שלם ומושלם כפי שהוא וכפי שהוא לא.
התשובות נמצאות בתוכנו, תפקיד המאמן לשקף למתאמן את מה שכבר ממילא נמצא בתוכו .
מיכאל אנג'לו לא פיסל את דוד הוא קילף את החומר המיותר.
התבוננות במציאות כפי שהיא יוצרת ניקיון ופותחת את שדה האפשרויות הבלתי מוגבלות .
הכל מופיע בשפה שאותה אנו יוצרים ומדברים.
פריצת דרך וטרנספורמציה מתרחשות בהוויה, במי שאנחנו לגבי חיינו, שם תהייה פריצת דרך בכל תחומי חיינו.
טרנספורמציה מתרחשת כשאנחנו מתמקדים בסביבתנו, נותנים ותורמים היות והכל סביבנו הוא
השתקפות.
"אם הוויה היא המקור ממנו אנו מתייחסים לדברים, או המקור דרכו אנו יוצרים הקשרים, הרי כשמשתנה ההוויה נעשה הקשרים חדשים המכשירים את התודעה שלנו לקלוט משהו חדש."
מה זה אימון אישי?
כמה פעמים כבר שמעת על הדבר הזה שנקרא אימון אישי? פתאום כולם מדברים על אימון אישי. פתאום מאמנים גם בטלוויזיה .
האמת היא שיש כל מיני אימונים. הבת שלי מאמנת כושר למשל, יש מאמנים שמאמנים לתוצאות בחיים, יש מאמנים שמאמנים אנשי עסקים, מנכ"לים, מנהלים בארגונים, יש מאמנים שמאמנים בני נוער ועוד ועוד.
כמה פעמים כבר שמעת על הדבר הזה שנקרא אימון אישי? פתאום כולם מדברים על אימון אישי. פתאום מאמנים גם בטלוויזיה .
האמת היא שיש כל מיני אימונים. הבת שלי מאמנת כושר למשל, יש מאמנים שמאמנים לתוצאות בחיים, יש מאמנים שמאמנים אנשי עסקים, מנכ"לים, מנהלים בארגונים, יש מאמנים שמאמנים בני נוער ועוד ועוד.
אז מהו אימון אונטולוגי הווייתי?
סידרה של שיחות שמתקיימות פנים מול פנים או בטלפון. האימון בשיטה האונטולוגית מתמקד בהוויה של המתאמן, במי הוא בכל סיטואציה בחייו ואיך נראית המציאות של חייו ללא פרשנויות, דעות ושיפוטים, זאת מהסיבה הפשוטה שכשבהיר לנו מי אנחנו,מה המציאות שבה אנו חיים ואת מי אנשים פוגשים כשאנחנו מגיעים, שם מתרחשת הטרנספורמציה.
יצירת החופש לבחור ולהיות מי שאני כפי שאני ולוותר על הרצון להראות טוב ולהמנע מלהראות רע.
אנשים חיים לפי נוסחת ה – have – do – be, שאומרת "כשיהיה לי" – "אעשה.." – "ואז אהיה..."
למשל: "כשיהיה לי אופנוע ים" (have)"אצא לגלוש בים" (do) "ואז אהיה מאושר" (be).
ואני שואלת מה באמת נחוץ לנו על מנת להיות מאושרים, אולי נתחיל משם? אולי זו נקודת המוצא? בואו נתבונן ב- being, בהוויה שלנו, אולי אם נתבונן בהוויה ישתנו ה -have וה – do?
האם זה אפשרי?בהחלט כן!! ההוויה שוכנת לה עמוק עמוק בתוכנו, לרוב אנו לא עוצרים להתבונן ולהכיר אותה מקרוב. האימון מאפשר לנו להכיר את הוויתנו העמוקה ביותר ולהתחבר לעצמנו בפשטות, באהבה, בחמלה.
משם הדרך לתוצאות, לטרנספורמציה, לעשייה קצרה מאוד.
אימון הוא מיומנות גבוהה מאוד של הקשבה, הקשבה בדרך שונה ומיוחדת. הקשבה מתוך קבלת האחר ללא שפיטה, ביקורת, דעה או כל דבר אחר. אימון הוא קבלת האדם כפי שהוא והיכולת לראות בו אדם שמסוגל ויכול להגשים ולהשיג כל דבר שעולה בדעתו ושהוא רוצה בו.
אימון הוא מרחב של הקשבה ואהבה ללא תנאים, שניים שעובדים למען אחד, מרחב שבו מתקיימת התפתחות אישית, צמיחה וטרנספורמציה.
מי את היום? מה ההוויה שלך?
האם בחרת מי את רוצה להיות היום?
האם בחרת את מי יפגשו אנשים סביבך כשתגיעי?
האם את ערה לצירופי המקרים שקרו לך היום?
האם הפוקוס שלך הוא על היום, על הרגע הנוכחי או על האתמול או המחר ?
את מי פוגשים ילדייך כשאת נכנסת הביתה?
בחירה –בכל רגע בחיינו ניתנת לנו זכות הבחירה.
האם את בוחרת ליצור קשר?
האפשרות לבחור דרך איזו הוויה אנו רוצים לחיות היא שמעניקה לנו חירות.
האם את בוחרת ליצור קשר?
האפשרות לבחור דרך איזו הוויה אנו רוצים לחיות היא שמעניקה לנו חירות.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה